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Zusammenfassung Bewegungslehre & Trainingslehre
Bewegungslehre
Trainingslehre
Gesetzmäßigkeiten und Analyse der sportlichen Bewegung
Planung der sportlichen Leistung durch Gesetzmäßigkeiten des Training
Betrachtungsweisen der Bewegung
Qualität und Quantität der Bewegung
Bewegungssteuerung
Motorische Grundfähigkeiten
Systematik von Bewegungen
Bewegungsverwandtschaft
Biomechanik
Analyse des Leistungszustandes
Adaption an sportliche Belastung
Trainingsinhalt
Trainingsmethoden
Trainingsplanung
Steuerung, Kontrolle und Optimierung des Trainings
Pädagogische und psychologische Prinzipien
= Zustandsbeschreibung der Motorik
= Theorie der Bewegungsabläufe sportpraktischen Aspekt (Fehleranalyse)
= Zustandsveränderung der Motorik
= Theorie der sportlichen Leistung unter dem Aspekt der Optimierung ( Fehlereliminierung)
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