|
Knorpelorgane wie die Bandscheibe, Knieknorpel oder die Schichten im Hüftgelenk werden nicht wie die anderen Organe ernährt. Die Ernährung erfolgt mittels Diffusion. Ein kompliziertes physikalisches Prinzip, das zum Glück durch den Druck-Saug-Pumpen-Effekt unterstützt wird: Nährstoffe ansaugen, Schlacke wegdrücken, so ernährt sich die Bandscheibe und der Knieknorpel. Durch die Bewegung beim Joggen werden Schlacke herausgepresst, und Nährstoffe angesaugt. Bewegung ernährt also die Bandscheibe. Ein Beispiel dafür ist ein Astronaut.
Wenn ein junger Astronaut aus dem All zurückkommt, dann hat er die Knochen einer 70-jährigen Frau. Die Schwerkraft fehlt und die Bandscheibe und der Knieknorpel haben keinen Wiederstand. Dadurch bauen sich die Knochen ab. Bewegung hält hingegen die Knochen stark.
|
