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Mädchen
1. Allgemeines
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· Pubertät beginnt zwischen 9. bis 15. Lebensjahr
2. Interessen
· Familie wird zur Nebensachen
· Alkohol, Drogen können zur Interesse werden (47%)
· Schminken, Aussehen, Jungs werden wichtiger
· Cliquen werden gebildet
3. Veränderungen (sichtbare)
· Busen/Brust beginnt zu wachsen
· weibliche Figur: Hüften werden breiter, Taille
· Achsel- und Schamhaare wachsen
4. Veränderungen (nicht sichtbar)
· in Eierstöcken beginnen Eizellen zu reifen => man kann schwanger werden
· Eintreten der Regel
5. Geschlechtsorgane
· Genitalien
· dienen der Fortpflanzung
6. Befruchtung der Eizelle oder nicht:
6.1 Befruchtung
· Eizelle trifft im Eileiter auf Samenzellen
· Befruchtung kann stattfinden
· Befruchtete Eizelle teilt sich
· Nistet sich anschließend in die Gebärmutter ein
· Mädchen/Frau ist schwanger
6.2 Keine Befruchtung
· keine Eizelle wurde befruchtet
· sie stirbt ab
· obere Schicht der Gebärmutterschleimhaut löst sich
· das führt zu einer Blutung
· alles zusammen wird ausgeschieden
7. Menstruation
· auch "Regel", "Periode", "Tage" genannt
· gehört zu natürlichen und normalen Leben der Frau
· setzt zwischen dem 10. und 16, Lebensjahr ein
· durch heutige Ernährung schon früher (genug Fett im Körper)
· Hinweise: nachdem die Brüste begonnen haben zu wachsen, nachdem man die ersten Schamhaare bekommen hat, nachdem man den ersten Scheidenausfluss (Weißfluss bekommen hat
· am Anfang selten regelmäßig (meist nach 2 Jahren geregelter)
· dauert zwischen 3 bis 7 Tage
· 60 bis 80 ml blutartige Flüssigkeit wird ausgeschieden (größte Menge: 1. und 2. Tag)
· Flüssigkeit: Mischung aus Blut, Schleimhaut und Gewebe
· bei 67% aller Frauen mit Beschwerden verbunden
· Beschwerden: Krämpfe oder ein Ziehen im Unterbauch, Schmerzen in der Nierengegend, Rückenschmerzen, unwohles Gefühl
· gegen Schmerzen: sanft den Bauch massieren, angenehmes und warmes Bad nehmen, Wärmflasche auf den Bauch legen, leichte Gymnastikübungen, Kräutertees
8. Zyklus
· Frau bekommt bis zu 500 mal ihre Regel
· danach: Wechseljahre (mit etwa 50)
· immer wiederkehrende Reihenfolge von Regelblutung und Heranreifen einer Eizelle à Zyklus
· Beginn: erster Tag der Regel, Ende: Tag vor der nächsten Regel
8.1 Ablauf
· während der Regelblutung und danach reift in einem Eierstock eine Eizelle heran
· gleichzeitig: Schleimhaut im inneren der Gebärmutter wird dicker (Vorbereitung auf die Einnistung der befruchteten Eizelle)
· ist die Eizelle reif à Eisprung (Eizelle gelangt vom Eierstock in den Eileiter)
· Eizelle wandert in Richtung Gebärmutter (Dauer: mehrere Tage)
· Eizelle kann nur innerhalb 24 nach dem Eisprung befruchtet werden
· Samenzellen: bleiben bis zu 5 Tagen befruchtungsfähig
9. Wann muss ein Mädchen zum/zur Frauenarzt/Frauenärztin?
· wenn es Probleme mit der Regel hat (starke Unregelmäßigkeiten, starke Beschwerden)
· wenn es Fragen zur Verhütung hat oder die Pille nehmen möchte
· wenn es meint, es könnte schwanger sein
· wenn körperliche Unregelmäßigkeiten auftreten
· wenn es Schmerzen im Unterleib hat
· wenn es irgendwelche andere Fragen hat
· es sollte mit spätestens 17 Jahren dorthin (erste Untersuchung am dem gynäkologischen Stuhl)
· Vorsorge
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